Salute e benessere

La tua guida personale al benessere. Tanti consigli per uno stile di vita sano e felice: aggiornamenti, curiosità, ricette della salute, buone abitudini, come liberarsi di quelle cattive, consigli sull'attività fisica e tutto quello che devi sapere per star bene e goderti la vita!

15/11/2022
Vitamina C: tutto quello che c'è da sapere!
La Vitamina C è una delle più importanti per il nostro organismo ed è necessario assumerla ogni giorno per poter stare bene, scopriamo come farlo!
08/11/2022
I passaggi della Skin Care Routine
Alzarsi la mattina ed avere una pelle luminosa e bellissima è il sogno di tutti, ma siamo sicuri di conoscere alla perfezione tutti i prodotti necessari per una perfetta skin care routine?
25/10/2022
Difese immunitarie: come rafforzarle?
Le difese immunitarie funzionano grazie ad un complesso sistema ed è nostro compito aiutarle ad essere sempre efficaci! Come possiamo farlo?
18/10/2022
Dieta Dukan: perdere peso mangiando 100 alimenti!
Esistono tantissime diete nel mondo ma quella Dukan è talmente famosa che viene utilizzata anche dai reali d'Inghilterra, scopri come funzione!
05/10/2022
La caduta stagionale dei capelli!
All'inizio dell'autunno facciamo sempre i conti con il cambio di temperatura ed i nostri capelli tendono a cadere più del solito. Capiamo perché succede e quando serve preoccuparci!
21/09/2022
Amin 21 K: da dove iniziare?
Decidere si perdere peso è una scelta importante che va fatta con i migliori programmi alimentari! La Liposuzione Alimentare è il percorso ideale se si vuole dimagrire in modo efficace e sicuro!
23/05/2022
Speciale Dieta: Guida completa alla Ricomposizione Corporea
Sempre più spesso in ambito di Dieta e Stile di vita sano si sente parlare di Ricomposizione Corporea: una strategia alimentare che non deve essere necessariamente finalizzata alla perdita di peso ma che ci aiuta a migliorare la nostra percentuale...
01/04/2022
GreenPass: cosa cambia dal 1 Aprile?
Novità su GreenPass e restrizioni per Covid-19: scopri nel blog di Ecofarma.it cosa cambia a partire dal 1 Aprile con la fine dello stato di emergenza
25/03/2022
Trattamenti anticaduta: Fiale o Integratore per capelli?
Un buon trattamento anticaduta dei capelli durante il cambio di stagione è super raccomandato! Come scegliere il miglior trattamento? Meglio le fiale anticaduta o gli integratori alimentari?
11/03/2022
Collagene per la pelle: la migliore strategia IN&OUT
Per la bellezza della nostra pelle siamo sempre in una corsa contro il tempo. Per prenderci cura della pelle e farla apparire giovane e luminosa il nostro alleato migliore è proprio lui: il Collagene. Scopriamo insieme la migliore strategia IN&OUT...
04/03/2022
Integratori alimentari di Omega 3 Certificati: quali sono i migliori e quando assumerli?
Studi scientifici dimostrano gli innumerevoli benefici degli Omega 3 per il nostro organismo. Ma quando basta una sana alimentazione e quando può essere utile assumere un integratore alimentare? Come scegliere il miglior integratore di Omega 3...
24/02/2022
Post Covid: come recuperare da sintomi post-influenzali e stanchezza
Stanchezza, affaticamento e sintomi post-influenzali sono caratteristici della Sindrome Post Covid: come combatterli e affrontare al meglio il ritorno alla normalità!

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