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EnerZona 40-30-30 Balanced Pancakes è il preparato per soffici pancakes bilanciati 40-30-30, in accordo con la Dieta Zona.
I Pancakes Enerzona sono la soluzione ideale sia per chi segue la strategia alimentare Zona, sia per chi vuole iniziare la giornata con una colazione bilanciata.
Colazione ideale: scopri i consigli per una colazione perfetta!
I Pancackes Enerzona sono bilanciati in sintonia con la linea dei prodotti EnerZona: il 40% delle calorie proviene dai carboidrati, il 30% dalle proteine e il restante 30% dai grassi.
1 pancake=1 blocco
Ricchi in proteine
Senza zuccheri aggiunti
Senza aromi
Senza farina di frumento
Senza glutine
Semplici e veloci da preparare
Per 2 pancakes (= 2 BLOCCHI):
1_ In una ciotola unire 60 ml di LATTE INTERO con 40 g di preparato (circa 4 cucchiai) e mescolare con una frusta
2_ Versare l’impasto in una padella antiaderente precedentemente riscaldata dividendolo in due parti per ottenere 2 pancakes
3_ Cuocere a fuoco medio-basso fino a che il pancake non si stacca facilmente dalla padella (circa 2 minuti)
4_ Girare il pancake e ultimare la cottura (altri 2 minuti circa)
VERSIONE DOLCE:
Consumare i 2 pancakes guarniti con 80 g di ricotta vaccina e 15 g di confettura extra di fragole (in totale colazione da 3 blocchi)
VERSIONE SALATA:
Consumare i 2 pancakes con 30 g di prosciutto cotto sgrassato + 25 g pomodorini secchi + 3 mandorle tritate (in totale colazione da 3 blocchi)
Latte intero in polvere – Proteine del latte (proteine del latte, emulsionante: lecitine) (22%) – Amido di riso – Banana in polvere – Albume d’uovo – Fibra d’acacia – Sale – Agente lievitante: carbonati di sodio. Può contenere soia e frutta a guscio.
Informazioni nutrizionali | 100 g | 2 pancakes cotti (4 cucchiai, circa 40g, in 60 ml di latte intero) |
Energia | 1694 kj | 832 kj |
403 kcal | 198 kcal | |
Grassi | 12 g | 6,8 g |
Di cui saturi | 1 g | 1,8 g |
Carboidrati | 37 g | 18 g |
Di cui zuccheri | 22 g | 12 g |
Fibre | 3,3 g | 1,3 g |
Proteine | 35 g | 16 g |
Sale | 2,74 g | 0,5 g |
* Contiene naturalmente zuccheri del latte e della frutta.
Barattolo da 320 g (16 pancakes = 8 colazioni).
Codice prodotto: 982990881
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